このアプリケーションは、6分以内にGPS座標を使用して6分の歩行テスト(6WT)の距離を測定します。 6WTは、脊椎の変性疾患を持つ患者の客観的機能障害(OFI)を評価するように設計されています。これは、多くの疾患特異的要因(痛み、筋力低下など)が検査結果に影響を与えるためです。
このテストの目的は、ジョギングやランニングをせずに6分間、可能な限り遠くまで進むことです。あなたはあなたの通常の履物を着ることができて、必要ならば歩行者を使うことができます。あなたがテスト中に激しい痛み、足の脱力、または歩行不安を経験するならば、あなたはペースを減らすか、または止めて、降りることができます。あなたの背中の状態の重要な症状が現れたらすぐに、あなたはアプリのインターフェース上の「フラッシュ」ボタンを押すべきです(=最初の症状までの時間/距離)。しかし、症状が許せば、6分が過ぎるまでできるだけ早く続けるべきです。
一般に、GPS信号の妨害が予想されない場所(未舗装の道路、高層ビルのない近所の環境など)で測定を実行することをお勧めします。それ以外の場合は、テストは中断されません。 (例:自動車交通、赤い信号機がある道路の交差点)建物内やジグザグコースでは測定しないでください。
一般的に、重症の心疾患や肺疾患を抱えているか、そうでなければ健康上の問題を抱えている場合は、検査を受けてはいけません。次の症状が発生した場合も、6WTを中止する必要があります。胸痛、息切れの増加、発汗、全身倦怠感。